Des études estiment qu’à l’heure actuelle une personne sur deux aurait besoin d’un accompagnement psychologique.
Les problèmes et les problématiques que vous vivez, peuvent vous amener à rechercher une aide extérieure :
- pour voir plus clair en vous-même et pour comprendre ce que vous vivez
- pour discerner des décisions et des actions à prendre
- pour aider à accepter des situations difficiles dans votre vie et trouver une solidité pour les traverser
- pour transformer une manière de vivre qui devient une problématique pour vous et votre bonheur dans votre quotidien
- pour solutionner les souffrances du passé qui enveniment le présent et en guérir
Ici, la pratique de la psychothérapie intégrative :
- qui inclut et fait appel à des différents outils et compétences ;
- où ces outils vous seront transmis en fonction de votre problématique ;
- où la durée peut être modulée (thérapie courte ou thérapie longue).