Pack ePsychothérapie

Les fondamentaux et les thèmes du Pack ePsychothérapie ont été déterminés à partir de la pratique de la Psychothérapie intégrative depuis 2007.

En voici les principaux thèmes :

  1. La Hiérarchie des Besoins de Maslow ;
  2. Sécurité de base ;
  3. Sécurité ;
  4. Estime de soi ;
  5. Confiance en soi ;
  6. Zéro-jugement ;
  7. Communiquer ;
  8. Quitter le contrôle ;
  9. Niveaux de conscience ;
  10. Service ;
  11. Leadership ;
  12. Reprendre possession de sa Puissance ;
  13. L’Amour inconditionnel ;
  14. Le « je suis » ;
  15. STOP-FOCUS ;
  16. L’instant présent ;
  17. Piloter sa vie en temps réel ;
  18. Faire de son mieux ;
  19. Faire le ménage ;
  20. Le Triangle de Karpman ;
  21. Le deuil ;
  22. Dire non ;
  23. Gestion du stress ;
  24. Les super-réserves ;
  25. Être heureux ;
  26. Gérer ses émotions ;
  27. S’organiser ;
  28. Quitter la perfection ;
  29. Le couple ;
  30. La sexualité ;
  31. Faire le voyage intérieur ;
  32. Être dans la réalité ;
  33. Changer de regard.